Хлорофилл
Хлорофилл дегеніміз не?
Хлорофилл өсімдіктердегі жасыл пигментацияға жауапты. Хлорофилл не істейді? Хлорофилл - өсімдіктердегі фотосинтезді жеңілдету үшін күннен энергияны сіңіретін зат. Өсімдіктер үшін хлорофилл адамдар үшін қан сияқты. Ол өсімдіктердің өсу және тыныс алу сияқты көптеген метаболикалық функцияларында маңызды.
3. Хлорофилл эритроциттердің сапасын жақсартуға көмектесуі мүмкін
Хлорофилл өсімдіктердің қаны болып саналады және адам қанына да пайдалы. Қызықты зерттеу сүтқоректілердің митохондриялық жасушалары хлорофилл мен күн сәулесіне ұшыраған кезде көбірек аденозин трифосфатын (АТФ) өндіре алатынын анықтады. АТФ сүтқоректілерге қажетті энергияны береді. Бұл жануарлардың хлорофиллді тұтыну арқылы күн сәулесінен энергия өндіре алатынын көрсетеді.
Тағы бір зерттеу бидай шөбін жеудің талассемиямен ауыратын адамдарға әсерін зерттеді. Талассемия - бұл организмде оттегін тасымалдайтын эритроциттердің ішіндегі ақуыз - гемоглобиннің жеткілікті мөлшерде өндірілмейтін қан ауруы. Зерттеулер бидай шөбін қоспаларын қабылдайтын адамдарда қан құю қажеттілігінің аз болатынын анықтады.
Бидай шөбінің шамамен 70 пайызы хлорофиллден тұратынымен, зерттеушілер хлорофилл қан құю қажеттілігін азайтады ма деген қорытындыға әлі келген жоқ. Кейбір зерттеушілер бұл хлорофилл деп санайды, бірақ басқалары қан құю қажеттілігінің азаюын түсіндіре отырып, оны бидай шөбінің өзіне жатқызады.
Эритроциттердің сапасын оңтайландырудың көптеген пайдасы бар және олар сіздің денсаулығыңызға, энергияңызға және әл-ауқатыңызға айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Гемоглобин деңгейінің жоғарылауы оттегі айналымын арттырады, бұл бүкіл денеде энергия мен жасушалық функцияны оңтайландырады.
4. Хлорофилл сау теріге қолдау көрсетуі мүмкін
Сегіз және үш апта бойы жүргізілген екі пилоттық зерттеуде хлорофиллдің күн сәулесінен зақымдалған теріні, безеуді және үлкейген тері тесіктерін жергілікті қолданған кезде оңтайландыратыны анықталды.
Зерттеулер сонымен қатар хлорофилл қышқылының тері жараларындағы бактериялардың өсуін және қабыну реакцияларын азайту мүмкіндігі бар екенін көрсетті. Бұл жаралардың тез жазылуына көмектеседі және инфекция қаупін азайтады. Хлорофилл күйіктер мен жараларды басқаруға және жаңа тіндердің өндірілуін ынталандыруға көмектеседі.
Антиоксиданттық қасиеттеріне байланысты жергілікті хлорофилл қартаюды баяулатуы мүмкін. Аурулардың пайда болуында және ерте қартаюда маңызды рөл атқаратын сау митохондрияларды қолдау арқылы хлорофилл жастық шақтағы келбетті және сау жасушаларды сақтауға көмектеседі.
5. Хлорофилл салмақ жоғалтуға көмектесуі мүмкін
38 әйел қатысқан шағын зерттеу күніне бір рет хлорофилл бар қоспаны қабылдағандар жасыл өсімдік жасуша мембранасының қоспасын қабылдамағандарға қарағанда көбірек салмақ жоғалтқанын анықтады. Зерттеу сонымен қатар қоспа тобында холестерин деңгейі де төмендегенін анықтады. Зерттеушілер қоспаның қай ингредиенті бұл нәтижелерге себеп болғанын әлі анықтаған жоқ.
Жануарларға жүргізілген зерттеулерде хлорофиллдің тәбетті және тамақ қабылдауды төмендететіні де көрсетілген. Бұл әсер хлорофиллдің қанықтылықты арттыру қабілетімен бірге салмақ қосудың алдын алуға көмектеседі. Осы физиологиялық пайдасын ескере отырып, хлорофилл салмақ жоғалтуды қолдау үшін тамаша табиғи жасыл қоспа болып табылады.
6. Хлорофилл дене иісін бейтараптандыруға көмектесуі мүмкін
Триметиламинуриямен, яғни денеден балық иісін шығаратын аурумен ауыратын адамдар үшін хлорофилл олар іздеген дәл шешім болуы мүмкін. Бір зерттеу хлорофиллдің балық иісіне жауап беретін молекула триметиламин мөлшерін айтарлықтай азайтқанын көрсетті.
Хлорофиллдің бактериялар тудыратын иістерді азайтатыны да дәлелденген. Бұл қасиет хлорофиллдің тынысты сергітетін және табиғи иіс тазартқыш ретінде қолданылуына әкелді.
7. Хлорофилл энергияны арттыру мүмкіндігіне ие
Хлорофиллді қабылдау эритроциттер өндірісінің артуына байланысты энергия деңгейін арттыруға көмектесуі мүмкін. Эритроциттер энергия өндіру үшін оттегін тасымалдауға жауапты, бұл организмге оңтайлы жасушалық функцияны сақтауға мүмкіндік береді. Оттегі айналымы деңгейі жоғарылаған сайын энергия деңгейі оңтайландырылады және физикалық төзімділік артады.
Зерттеулер хлорофиллге бай тағаммен қоректенетін жануарлардың жасушаның энергетикалық станциялары болып табылатын митохондрияларда хлорофилл жинайтынын көрсетті. Жасушаның ішінде хлорофилл Q-10 коэнзиміне электрондар береді, бұл АТФ өндірісін айтарлықтай арттырады, яғни бүкіл денеде пайдалануға көбірек энергия қолжетімді болады.
