Саяхат - өмірдегі ең жағымды нәрселердің бірі, бірақ қозғалыс ауруы немесе ентігу пайда болғаннан кейін, саяхат шынымен де жағымды ма деп ойлауыңыз мүмкін. Асқазан проблемаларына керемет тыныштандыратын әсерімен жалбыз эфир майы қозғалыс ауруымен ауыратын адамдар үшін сөзсіз қажет.

Жалбыз майы

Жалбыз эфир майы жәндіктерді қудалау, иісті кетіру, ауаны тазарту, қышуды басатын, сергітетін, ауырсынуды басатын, бактерияға қарсы және қабынуға қарсы функцияларды орындайды. Ол тыныс алу жүйесіне, ас қорыту жүйесіне және эндокриндік жүйеге жақсы әсер етеді. Жалбыз эфир майы жазда қолдануға өте қолайлы, ол адамдарды салқын және сергітетін сезімге бөлейді, әсіресе жазда ұйқышылдықты тудырады, ол қолдануға өте қолайлы. Егер сіз жазда көбірек терлесеңіз және қолтық иісі қарапайым болса, онда сізге қажет. Сіз шай ағашының эфир майы мен жалбыз эфир майын қолданып, кейбір негізгі майды араластырып, қолтыққа жағуға болады, бұл бактерияға қарсы, қабынуға қарсы, зарарсыздандыру және иісті кетіру рөлін атқарады. Егер тыныс алу жолдарыңыз ыңғайсыз болса, мұрынның бітелуі мен тамақ ауруынан арылуға көмектесетін жалбызды жақсылап иіскеңіз.

Жалбыздың әсері өте жақсы, саяхат кезінде теңіз ауруы пайда болады, ол: жүректің 1 тамшысы, иіскеңіз!

Зімбір эфир майы

Зімбір майы теңіз ауруын азайтумен танымал, бірақ ол саяхат кезіндегі жайсыздықтың басқа белгілерін емдеуде де тиімді. Ингаляцияға арналған орамалға немесе қағаз сүлгіге 2 тамшы зімбір эфир майы өте жақсы немесе аз мөлшерде өсімдік майымен сұйылтылып, ортаңғы бөлікке жағылған 1 тамшы да жайсыздықты басады.

Екіншіден, ыстық соққысының алдын алу үшін эфир майы

Ыстық соққыға қарсы эфир майының формуласы

Пачули: хош иісті, ылғалдандырғыш; және асқазанға қарсы құсуға қарсы; ыстықты басады және симптомдарды жеңілдетеді.

Эфир майының формуласы: пачули 50 тамшысы + жалбыз 50 тамшысы + 50 мл негізгі май

Аптап ыстық күннің астындағы бас айналу көзді шаршатады, білекке 2 тамшы жағыңыз, алақаныңызбен иіскеп, көзіңізді бірден босаңсытып, мәселені шешіңіз.

Ыстыққа арналған жалбыз сүлгілері

Үйден шықпас бұрын, мұзды суға 6 тамшы жалбыз эфир майын тамызыңыз. Компрессті толығымен жібіткеннен кейін, оны тығыз тігілген пластик пакетке салып, тоңазытқышта сақтаңыз. Үйге келгенде, сіз бірден жаңа, суық компресстен ләззат ала аласыз. Жалбыз эфир майы миды сергітіп қана қоймай, сонымен қатар ыстық пен суықтың, аптап ыстықтың, бас ауруының, бас айналудың және ауаның ластануының алдын алуға жақсы физиотерапиялық әсер етеді.

Үшіншіден, масалардың алдын алу

Масаларға қарсы қоспа: эвкалипт эфир майы, лимонграсс эфир майы, лаванда эфир майы, жалбыз эфир майы

Масалардан қорғайтын эфир майын араластырыңыз: 4 тамшы шай ағашы эфир майы + 8 тамшы лимонграсс эфир майы + 4 тамшы лаванда эфир майы + 4 тамшы жалбыз эфир майы

Мұндай құрама майды түнде немесе түскі ас кезінде мақта шарларына немесе қағаз сүлгілерге 2 тамшыдан астам құрама эфир майын тамызып, төсек жанына қоюға болады. Сондай-ақ, жоғарыда аталған құрама эфир майының 2 тамшысын алып, оны 10 мл негізгі майға тамызып, денеге сұйылтуға болады. Немесе оны әдетте қолданатын дене лосьонына немесе креміне қосып, түнде қолдануға болады.

Масаларға қарсы спрей: Сіз сондай-ақ жоғарыда аталған эфир майларының бірін масаларға қарсы спрей жасау үшін пайдалана аласыз. 10 мл медициналық спиртке 5 тамшы құрама эфир майын қосып, 50 мл суда сұйылтыңыз және бүріккіш бөтелкеге ​​құйыңыз. Әр рет денеге шашыратпас бұрын сұйықтықты біркелкі шайқаңыз.